问：问卷怎么调查经产妇和初产妇
- 答：问卷调查经产妇竖桥贺和初产妇的方法有：
1、采用中文余派版妊娠期身体活动问卷(PPAQ)调查孕妇的体力活动情况。
2、采用便利抽样法对2015“健康信念模式”为基础由研究消搜者自行设计调查问卷。
问：备孕一个月没怀上？备孕不成功的原因？
- 答：备孕不成功原因有很多，比如心理因素，环境因素，饮食作息习惯等等，所以可以检查一下具体情况判断原因，卖滚对症下药，这样可以帮助备孕成功。另外备孕期间不光是女性的备孕，男性也中贺余需要备孕。另外在备拍隐孕时要吃一些叶酸
- 答：久备不孕的原因：
1、外阴***：外阴炎、外阴发兆悔育异常，内阴团备炎、***发育异常，还有***损伤形成粘连瘢痕性狭窄，都可能对女性受孕产生阻碍，炎症的分泌物会族或正阻碍***前行，还能降低***的质量。
2、输卵管：输卵管问题成了制约女性受孕的重要因素，很多经产妇再次备孕不利和输卵管不畅有很大关系。输卵管是运送***、拾卵及将受精卵运送至宫腔着床的唯一通道，如果输卵管病变，有堵塞、粘连、通而不畅、发育异常、炎症等情况，一般是难以受精的。
3、卵巢功能问题：卵巢功能异常，不排卵，激素分泌异常，都会对受孕产生影响，而常见的卵巢问题有卵巢肿瘤、黄体功能不足、卵巢早衰、多囊卵巢综合症等。 - 答：备孕不成功的原因很多，蔽态笑宏含女闭租方方面有可能输卵管不通或雌激素水平低，男方有可能***成活率低，也可能还有其它方面的原因包括受孕次数时间有问题等。还是应该去医院妇产科做检查，男方也要做相应的检查。
- 答：备孕不成功的原因有多种，包括月经不调、疾病、情绪、***和卵子健康等因素，都可能会导致备孕不成功。
备孕失败的原因具体有：
1、月经不调：月经不调的女性会影响正常排卵。规律的月经是怀孕的有力保证，当备孕女性的月经连续三个月都不正常时，最好去看医生。有的女性本来月经很规律的，但由于经常加班熬夜、应酬出差，再加上精神压力过大，从而导致月经不调。
2、疾病因素：男性疾病如前列增生、***异常、男人早泄、男性阳痿、男人遗精等都可能会影响正常***，女性疾病如宫颈炎、卵巢囊肿、宫颈糜烂、***炎等可能影响正常排卵，如果是疾病因素导致的受孕失败，则需要到医院检查并对症治疗。
3、情绪因素：备孕时期要保持良好的生活情绪，精神过耐消于紧张反而会哪渗影响正常受孕。
4、***和卵子健康因素：***和卵子的质量对受孕成功与否有很大的影响，例如男性如果有少精症、无李亩脊精症、弱精症、***发黄等***异常的症状，会影响正常受精。同样的，如果女性卵泡发育过小，也会影响受孕。
5、其他：像生活习惯等也会影响受孕，如果男方有抽烟喝酒等生活习惯，对***质量也会有影响，不利于受孕。 - 答：备孕一个月没怀上很正常的！平雀正茄时放松心情不要太紧张顷察了！清宏备孕时可以夫妻一起去医院做个检查！如果身体都健康只要平时放松心情就可以不必太着急！
问：孕妇产后应该补充哪些营养？
- 答：产岩拆妇所食用的食物营养侍碰一定要均衡，全面，容易消化，建议适当的吃鱼、肉、蛋、奶等高蛋白的食物老枣谈。也要注意补充一定量的蔬菜和水果。同时，不要暴饮暴食，在饮食的摄入方面，不建议吃太油腻，生冷辛辣刺激性食物。
- 答：产后最好吃易消化吸收、富含优质蛋白质和各种维生素等营养物质的食物。
产后坐月子期间，产妇的饮食是非常重要的，因为事关产妇的身体恢复与宝宝的健康成长。建议从以下几个方面注意产妇饮食：
易消化食物：顺产产妇饮食没有明确的禁忌，但有些肠胃较弱的产妇在产后第一天最好吃流食，比如蛋汤等易消化食物，次日即可进食蔬菜和主食，并逐渐过渡到正常饮食，但要注意少食多餐的原则。
优质蛋白食物：含有优质蛋白高的食物，对产妇铅磨弯与宝宝都非游卜常重要，要多吃鱼肉、鸡肉、动物内脏、鸡蛋等食物，也可以适量的进食少许羊肉，提高产妇的免疫力，并进一步促进乳汁的分泌。
各种维生素：产后还需要补充各种维生素，进食一些当季的新鲜的水果和蔬菜，比如番茄、枣、苹果、香蕉、菠菜、白菜、油菜等补充各种维生素，促进消化，避免便秘。也可以进食富含铁剂和钙剂的食物，适量槐闷的补充铁。 - 答：备孕期最少要补充三个月的叶酸。从妊娠第3个月开始口服补铁，必要时可延续至困物产后。口服补铁的剂量为每天60毫克元素铁。孕辩卖妇应在补铁的同时，补充叶酸（400IU）及其他维生素和矿物质。妊娠后期为冬春季（汪灶液日晒不足）的妇女宜适当补充维生素D，补充剂量为每天400～1000IU（10～25微克）。
- 答：高蛋白质、钙的补充、铁的补充、脂肪。产妇因为泌乳，每日消耗大概300毫克的钙，所以产妇饮食中需散蠢要保证钙的补充，不然会引起产妇骨质疏冲凯陪松，出现肌肉无力、腰腿酸痛孙简等症状。肉类、奶制品、虾皮、银耳、核桃仁及南瓜子中含钙丰富。 其实脂肪对产妇很重要，每日每千克的体重需要1克的脂肪，若脂肪摄入不足会影响乳汁分泌量。
- 答：孕妇在生产之后，身体是非常虚弱的，因此也需要补充营养，那么今天戚轿小编就来以过来人的经验告诉一下孕妇，在生产之后应该要注意补充哪些营养？
孕妇需要补充维生素
在孕妇生产之后，只能通过补充维生素来让自己的奶水正常的进行分泌，好扒如果孕妇没有补充维生素的话，会导致自己的奶水不足，胎儿也无法获取营养，会对孩子的健康的影响。大量的补充维生素，也可以让孕妇快速的恢复，所以大家可以通过吃水果，蔬菜来补充身体所需要的维生素。生活当中有很多的食物都是可以帮助孕妇补充维生素的，所以说孕妇不用通过一些药物来进行补充。
生产后的注意事项
孕妇在生产之后，身体是非常虚弱的，所以小编建议孕妇要多注意休息，千万不要做剧烈的运动，特别是剖腹产的孕妇。虽然说适当的走走路可以帮助孕妇恢复身体，但千万不要逞强。当身体出现不舒服的时候，就躺在床上，不需要去做任何的运动。孕妇每天也是需要保持充足的睡眠，千万不能熬夜，也千万不能劳累，不要给自己太大的精神压力，一定要保持心情的愉悦。孕妇在生产之后要适当的多喝一些鲫鱼汤，这样的话，可以帮助奶水分泌多一些，能够让孕妇的奶水充足，不至于让孩子饿到。
从食物获取营养
孕妇在生产之后可能没有胃口，但如果不吃饭的话，就导致自己的身体非常的虚弱，而孕妇需要补充的。不仅是维生素，大家的饮食需要更加丰富一些，这样的话，才能够从食物当中获取各种各样的营养。小编建议，孕妇可以买一些相关的书籍，根据书上面的营养指标来高袜肆进行进食。 - 答：孕妇产后的饮食以高营养食搏启物为主，可以基伏如多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，有利于伤口厅桐的愈合，可以喝些骨头汤，鲫鱼汤等有下奶的作用，喝一些红枣小米粥等可以补血补气。
